ക്രമീകരിക്കാവുന്ന വയറുവേദന വ്യായാമ ബെഞ്ച്
വിവരണം
സാങ്കേതിക പാരാമീറ്ററുകൾ
ഉൽപ്പന്ന വിവരണം
ഉപയോഗ രീതി
ഉചിതമായ കോണിലേക്ക് ക്രമീകരിക്കുക:
അഡ്ജസ്റ്റബിൾ അബ്ഡോമിനൽ എക്സർസൈസ് ബെഞ്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ബാക്ക്റെസ്റ്റ് ആംഗിൾ ക്രമീകരിക്കുക. അടിസ്ഥാന സിറ്റ് അപ്പുകൾക്ക് 15 ഡിഗ്രി -30 ഡിഗ്രിയും അഡ്വാൻസ്ഡ് ക്രഞ്ചുകൾക്ക് 30 ഡിഗ്രി -45 ഡിഗ്രിയും തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ക്രമീകരിക്കാവുന്ന വയറുവേദന വ്യായാമ ബെഞ്ചിൻ്റെ ആംഗിൾ നിങ്ങളുടെ പരിശീലന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ സൈഡ് അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻ്റ് ലിവർ ഉപയോഗിച്ച് ആംഗിൾ ലോക്ക് ചെയ്യുക, പരിശീലന ഫലത്തെ ബാധിക്കുന്ന വളരെ കുത്തനെയുള്ളതോ പരന്നതോ ആയ കോണുകൾ ഒഴിവാക്കുക.
നിങ്ങളുടെ ശരീര നില ശരിയാക്കുക:
അഡ്ജസ്റ്റബിൾ അബ്ഡോമിനൽ എക്സർസൈസ് ബെഞ്ചിൻ്റെ സീറ്റിൽ ഇരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ നിതംബം ബാക്ക്റെസ്റ്റിൻ്റെ അടിയോട് ചേർന്ന് നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ നിലത്ത് ഉറപ്പിക്കുക. ഉപകരണങ്ങളിൽ ലെഗ് സ്ട്രാപ്പുകൾ സജ്ജീകരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, പരിശീലന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം തെന്നിമാറുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങളുടെ തുടകൾക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ഇറുകിയ ക്രമീകരിക്കുക.
സ്റ്റാൻഡേർഡ് രീതിയിൽ ചലനങ്ങൾ നടത്തുക:
നിങ്ങളുടെ തല രണ്ട് കൈകളാലും മൃദുവായി പിടിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വയറിൻ്റെ ശക്തി ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുകൾഭാഗം സാവധാനം മുകളിലേക്ക് നയിക്കുക, നിങ്ങളുടെ വയറിലെ പേശികളുടെ സങ്കോചം അനുഭവിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ശരീരം താഴ്ത്തുമ്പോൾ വേഗത നിയന്ത്രിക്കുക, പൂർണ്ണമായി കിടക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. "ഉയരുമ്പോൾ ശ്വാസം വിടുക, താഴേക്ക് ഇറങ്ങുമ്പോൾ ശ്വാസം എടുക്കുക" എന്ന താളവുമായി സഹകരിക്കുക, കോർ പേശികളെ കൃത്യമായി പരിശീലിപ്പിക്കാൻ ക്രമീകരിക്കാവുന്ന വയറുവേദന വ്യായാമ ബെഞ്ചിൻ്റെ പിന്തുണ ഉപയോഗിക്കുക.
സംഭരണവും ശുചീകരണവും:
പരിശീലനത്തിന് ശേഷം, ക്രമീകരിക്കാവുന്ന വയറിലെ വ്യായാമ ബെഞ്ചിൻ്റെ പിൻഭാഗം തിരശ്ചീന സ്ഥാനത്തേക്ക് ക്രമീകരിക്കുന്നതിന് അഡ്ജസ്റ്റ്മെൻ്റ് ലിവർ അഴിക്കുക. വിയർപ്പ് അവശിഷ്ടങ്ങൾ മെറ്റീരിയലിനെ നശിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ ഉണങ്ങിയ തുണി ഉപയോഗിച്ച് സീറ്റിലെ വിയർപ്പ് തുടയ്ക്കുക. ഉപകരണത്തിൻ്റെ സേവനജീവിതം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സംഭരണത്തിനായി ഉണങ്ങിയതും വായുസഞ്ചാരമുള്ളതുമായ സ്ഥലത്തേക്ക് ഉപകരണങ്ങൾ നീക്കുക.
പ്രവർത്തനപരമായ പ്രാധാന്യം
ഒന്നിലധികം{0}}കോണ് ക്രമീകരണം:
അഡ്ജസ്റ്റബിൾ അബ്ഡോമിനൽ എക്സർസൈസ് ബെഞ്ചിൻ്റെ ഈ രൂപകൽപനയ്ക്ക് റെക്റ്റസ് അബ്ഡോമിനിസ്, ചരിഞ്ഞ ഭാഗങ്ങൾ എന്നിവ പ്രത്യേകമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ഒറ്റ ചലനങ്ങൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന പേശികളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഒഴിവാക്കാനും ഇറുകിയ വയറിലെ ലൈനുകൾ കാര്യക്ഷമമായി രൂപപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.
ശാസ്ത്രീയ രൂപകൽപ്പന:
അഡ്ജസ്റ്റബിൾ അബ്ഡോമിനൽ എക്സർസൈസ് ബെഞ്ചിൻ്റെ എർഗണോമിക് ഡിസൈൻ കട്ടികൂടിയ നുരകളുടെ പാഡുകളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് ലംബർ നഷ്ടപരിഹാരം കുറയ്ക്കുന്നു, തെറ്റായ ഭാവം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ലംബർ പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട് കുറയ്ക്കുന്നു, പരിശീലന സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ്:
ഉപകരണങ്ങൾ മാറ്റാതെയും ഫിറ്റ്നസ് ഇടം ലാഭിക്കാതെയും ഒന്നിലധികം ഉദര പരിശീലന വ്യായാമങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കാൻ കഴിയും. അതേ സമയം, ചലനങ്ങൾ സ്വിച്ചുചെയ്യുന്ന സമയം കുറയ്ക്കുന്നു, വീട്ടിലും ജിമ്മിലും പരിശീലന കാര്യക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
വ്യത്യസ്ത ആവശ്യങ്ങൾക്കായി വഴക്കമുള്ളത്:
വ്യത്യസ്ത ഉയരങ്ങളും ഭാരവുമുള്ള ആളുകൾക്ക് ഇത് അനുയോജ്യമാണ്, കൂടാതെ തുടക്കക്കാർക്ക് വിപുലമായ ഉപയോക്താക്കൾക്ക് പരിശീലന ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാനും കഴിയും. ഇത് ദീർഘകാല{1}}ഉപയോഗത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ഉപയോക്താക്കളെ അവരുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ തുടർച്ചയായി നേടാൻ സഹായിക്കുന്നു.
|
ഉൽപ്പന്ന അളവുകൾ: |
1478×668×957മിമി |
|
കാർട്ടൺ അളവുകൾ: |
1470×730×310 മിമി |
|
തടികൊണ്ടുള്ള കെയ്സ് അളവുകൾ: |
1600×680×300 മിമി |
|
ഉൽപ്പന്ന മൊത്തം ഭാരം: |
58KG |
| ഉൽപ്പന്ന മൊത്ത ഭാരം: | 54KG |
ഫാക്ടറി വിവരണം
സാമൂഹിക മൂല്യം
തൊഴിൽ അവസരങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കൽ:
ഒരു വലിയ-സ്കെയിൽ എൻ്റർപ്രൈസ് എന്ന നിലയിൽ, ഉൽപ്പാദനം, ഗവേഷണ-വികസന, വിൽപ്പന, വിൽപ്പനാനന്തര സേവനം, സ്ഥിരമായ ജോലികൾ നൽകൽ, പ്രാദേശിക തൊഴിൽ വളർച്ച പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കൽ, താമസക്കാരുടെ ജീവിത നിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ തുടങ്ങിയ ലിങ്കുകളിൽ സിൻഷെൻ ധാരാളം പ്രാദേശിക തൊഴിലാളികളെ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.
ദേശീയ കായികക്ഷമത പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു:
അഡ്ജസ്റ്റബിൾ അബ്ഡോമിനൽ എക്സർസൈസ് ബെഞ്ച് പോലുള്ള വൈവിധ്യമാർന്ന ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കൊപ്പം, സിൻജെൻ ജിമ്മുകൾക്കുള്ള പ്രൊഫഷണൽ ഉപകരണങ്ങൾ മാത്രമല്ല, വീടുകൾക്കും സംരംഭങ്ങൾക്കും കായിക ഉപകരണങ്ങൾ വിപണനം ചെയ്യുന്നു, ഫിറ്റ്നസിൻ്റെ പരിധി കുറയ്ക്കുന്നു, ദേശീയ ഫിറ്റ്നസ് പ്രോഗ്രാം മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകാൻ സഹായിക്കുന്നു, ഒപ്പം മുഴുവൻ ആളുകളുടെ ശാരീരിക ക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
സാമൂഹിക പൊതുക്ഷേമത്തിൽ പങ്കാളിത്തം:
കമ്മ്യൂണിറ്റികൾക്കും സ്കൂളുകൾക്കും ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങൾ സംഭാവന ചെയ്യുക, പൊതു ഫിറ്റ്നസ് സൗകര്യങ്ങൾ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുക, ദുർബല വിഭാഗങ്ങൾക്ക് ഫിറ്റ്നസ് സാഹചര്യങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക, കോർപ്പറേറ്റ് സാമൂഹിക ഉത്തരവാദിത്തം നിറവേറ്റുക തുടങ്ങിയ സാമൂഹിക പൊതുക്ഷേമ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഇത് സജീവമായി പങ്കെടുക്കുന്നു.
വ്യാവസായിക വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക:
സ്വന്തം വികസനത്തെ ആശ്രയിച്ച്, അത് അപ്സ്ട്രീം, ഡൗൺസ്ട്രീം വ്യവസായങ്ങളുടെ ഏകോപിത പുരോഗതിയെ നയിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ഉദരവ്യായാമ ബെഞ്ച് അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളുടെ വിതരണക്കാരെ ലോജിസ്റ്റിക്സ്, ട്രാൻസ്പോർട്ട് എൻ്റർപ്രൈസസ് എന്നിവയുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും മികച്ച ഒരു വ്യാവസായിക ആവാസവ്യവസ്ഥ രൂപപ്പെടുത്തുകയും പ്രാദേശിക സമ്പദ്വ്യവസ്ഥയുടെ വൈവിധ്യമാർന്ന വികസനത്തിന് ഊർജം പകരുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഞങ്ങളെ സമീപിക്കുക:
ബന്ധപ്പെടുന്ന വ്യക്തി : മാരി മാരി
ഫോൺ: 0086 173 3635 3413
Wechat&Whatsapp: 0086 173 3635 3413
ഇമെയിൽ : xzhfitness828@xzhfit.com
ഹോട്ട് ടാഗുകൾ: ക്രമീകരിക്കാവുന്ന വയറുവേദന വ്യായാമ ബെഞ്ച്, ചൈന ക്രമീകരിക്കാവുന്ന വയറുവേദന വ്യായാമ ബെഞ്ച് നിർമ്മാതാക്കൾ, വിതരണക്കാർ, ഫാക്ടറി
മുമ്പത്തെ
വെയ്റ്റ് പ്ലേറ്റ് ട്രീ മൗണ്ട്അടുത്തത് 2
റോമൻ ചെയർ ബാക്ക് എക്സ്റ്റൻഷൻ ബെഞ്ച്അന്വേഷണം അയയ്ക്കുക
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
