ഇരിക്കുന്ന ഷോൾഡർ പ്രസ്സ് മെഷീൻ
വിവരണം
സാങ്കേതിക പാരാമീറ്ററുകൾ
ഉൽപ്പന്ന വിവരണം
യന്ത്രത്തിൻ്റെ പ്രാധാന്യം
ഷോൾഡർ ഷേപ്പിംഗ്:
ഇരിക്കുന്ന ഷോൾഡർ പ്രസ്സ് മെഷീൻ ഷോൾഡർ ഡെൽറ്റോയ്ഡ് പരിശീലനത്തിൽ കൃത്യമായി ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. വ്യത്യസ്ത കോണുകളിലെ ഷോൾഡർ പ്രസ് ചലനങ്ങളിലൂടെ, ഇതിന് യഥാക്രമം ഡെൽറ്റോയിഡുകളുടെ മുൻ, മധ്യ, പിൻഭാഗത്തെ ബണ്ടിലുകൾ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയും, ഇത് ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികളെ അനുയോജ്യമായ വിശാലവും ത്രിമാനവുമായ ഷോൾഡർ ആകൃതി സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.
ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കലും തോളിൽ സംരക്ഷണവും:
പരിശീലന സമയത്ത്, തോളിലെ പേശികൾ പ്രസ്സ് ചലനം പൂർത്തിയാക്കാൻ ആയുധങ്ങൾ ഓടിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, അതേസമയം കോർ പേശികൾ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്ഥിരത നിലനിർത്തണം. ഇത് ഒരേസമയം മുകളിലെ കൈകാലുകളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ശക്തിയും സ്ഥിരതയും മെച്ചപ്പെടുത്താനും തോളിൽ സന്ധികൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള പേശികളുടെ സംരക്ഷണ ശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ തോളിൽ പരിക്കേൽക്കാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.
അത്ലറ്റിക് പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തൽ:
ബാസ്ക്കറ്റ്ബോൾ, വോളിബോൾ, ടെന്നീസ് തുടങ്ങിയ ഇടയ്ക്കിടെ തോളിൽ അദ്ധ്വാനം ആവശ്യമുള്ള സ്പോർട്സിന്, ഇരിക്കുന്ന ഷോൾഡർ പ്രസ് മെഷീൻ ഉപയോഗിച്ചുള്ള പരിശീലനം തോളിൻ്റെ സ്ഫോടനാത്മക ശക്തിയും സഹിഷ്ണുതയും വർദ്ധിപ്പിക്കും, തോളിൽ ചലനത്തിൻ്റെ സഞ്ചാരപഥം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്ത്, അത്ലറ്റുകൾക്ക് കൂടുതൽ കരുത്തും ഏകോപനവും കൈവരിക്കാൻ കഴിയും.
പോസ്ചർ തിരുത്തൽ:
ദുർബലമായ തോളിലെ പേശികൾ മൂലമുണ്ടാകുന്ന വൃത്താകൃതിയിലുള്ള തോളുകൾ, ചരിഞ്ഞ തോളുകൾ എന്നിവ പോലുള്ള മോശം അവസ്ഥകൾ ഫലപ്രദമായി മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഇതിന് കഴിയും. തോളിലെ പേശികളുടെ ശക്തി ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെയും മുൻഭാഗത്തെയും പിൻഭാഗത്തെയും തോളിലെ പേശികളുടെ വികസനം സന്തുലിതമാക്കുന്നതിലൂടെ, തോളുകൾക്ക് സ്വാഭാവികമായും നേരായ അവസ്ഥ നിലനിർത്താനും മൊത്തത്തിലുള്ള സ്വഭാവവും ശരീര അനുപാതവും ദൃശ്യപരമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയും.
സീറ്റ് ഉയരം ക്രമീകരിക്കുക:
ആദ്യം, സീറ്റ് ഉയരം ക്രമീകരിക്കുക. ഇരിക്കുന്ന ഷോൾഡർ പ്രസ്സ് മെഷീനിൽ ഇരുന്ന ശേഷം, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ സ്വാഭാവികമായി താഴേക്ക് തൂങ്ങിക്കിടക്കുമ്പോൾ ടാർഗെറ്റ് ഹാൻഡിലുകൾ എളുപ്പത്തിൽ പിടിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും നിങ്ങളുടെ കൈമുട്ടുകൾ നിങ്ങളുടെ തോളിൽ സന്ധികളുടെ അതേ തിരശ്ചീന തലത്തിലാണെന്നും ഉറപ്പാക്കുക. ക്രമീകരിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, പരിശീലന സമയത്ത് സ്ഥാനചലനം തടയാൻ സീറ്റ് സ്ഥാനം ലോക്ക് ചെയ്യുക.
തയ്യാറെടുപ്പ് സ്ഥാനം അനുമാനിക്കുക:
ബാക്ക്റെസ്റ്റിന് നേരെ നിങ്ങളുടെ പുറം പൂർണ്ണമായി ചായുക, സ്വാഭാവികമായി നിങ്ങളുടെ തല വിശ്രമിക്കുക, നേരെ മുന്നോട്ട് നോക്കുക. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ തോളിൽ{1}}അകലത്തിൽ വയ്ക്കുക, നിലത്ത് ഉറച്ചുനിൽക്കുക. നിങ്ങളുടെ കാമ്പ് സ്ഥിരത നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ വയറ് ചെറുതായി മുറുക്കുക. നിങ്ങളുടെ തോളിൻ്റെ വീതിക്ക് തുല്യമായ ഗ്രിപ്പ് വീതിയിൽ അനുബന്ധ കോണുകളിൽ ഹാൻഡിലുകൾ പിടിക്കുക, ബലം പ്രയോഗിക്കാൻ തയ്യാറാകുക.
ഹാൻഡിലുകൾ അമർത്തുക:
ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ശ്വാസം എടുക്കുക, തുടർന്ന് ശ്വാസം വിട്ടുകൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ തോളിലെ പേശികളുടെ ശക്തി ഉപയോഗിച്ച് ഇരിക്കുന്ന ഷോൾഡർ പ്രസ്സ് മെഷീൻ്റെ ഹാൻഡിലുകൾ സാവധാനം മുകളിലേക്ക് തള്ളുക. നിങ്ങളുടെ കൈകൾ ഏതാണ്ട് നേരെയാകുന്നതുവരെ അമർത്തുക, എന്നാൽ കൈമുട്ടുകൾ പൂട്ടരുത്-ഈ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ തോളിലെ പേശികളുടെ സങ്കോചം നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തമായി അനുഭവപ്പെടും. ചലനത്തിൻ്റെ മുകളിൽ 1 സെക്കൻഡ് താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക.
ഇറക്കം നിയന്ത്രിക്കുക:
തുടർന്ന്, സാവധാനം ശ്വസിക്കുകയും സ്ഥിരമായ വേഗതയിൽ ആരംഭ സ്ഥാനത്തേക്ക് തിരികെ താഴ്ത്താൻ ഹാൻഡിലുകൾ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുക. ഹാൻഡിലുകൾ സ്വതന്ത്രമായി വീഴാൻ അനുവദിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ചലന താളം സ്ഥിരമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കഴിവിനെ ആശ്രയിച്ച്, ഓരോ സെറ്റിലും 10-15 ആവർത്തനങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കുക, സെറ്റുകൾക്കിടയിൽ 30-60 സെക്കൻഡ് വിശ്രമം. വിശ്രമവേളയിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലളിതമായ തോളിൽ വലിച്ചുനീട്ടാൻ കഴിയും.
|
ഉൽപ്പന്നത്തിൻ്റെ പേര്: |
ഇരിക്കുന്ന ഷോൾഡർ പ്രസ്സ് മെഷീൻ |
|
ഉൽപ്പന്ന അളവുകൾ: |
1694×1241×1671മിമി |
|
പാക്കേജ് അളവുകൾ: |
1720×1120×290 മിമി |
|
മൊത്തം ഭാരം: |
100KG |
| ആകെ ഭാരം: | 104KG |
ഫാക്ടറി വിവരണം
ഫാക്ടറി പ്രയോജനങ്ങൾ
ശക്തമായ R&D ശേഷി:
ഫിറ്റ്നസ് ഉപകരണങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെയും എർഗണോമിക്സിൻ്റെയും ഒപ്റ്റിമൈസേഷനിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ആർ & ഡി ടീം ഞങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ട്. വിപണി ആവശ്യകതകൾ നിറവേറ്റുന്ന, പേറ്റൻ്റ് നേടിയ നിരവധി സാങ്കേതികവിദ്യകൾ കൈവശം വയ്ക്കുന്ന, ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ മത്സരക്ഷമത ഉറപ്പാക്കുന്ന പുതിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പതിവായി പുറത്തിറക്കുന്നു.
ഉയർന്ന ഉൽപ്പാദന നിലവാരം:
ഓട്ടോമേറ്റഡ് പ്രൊഡക്ഷൻ ലൈനുകൾ സ്വീകരിക്കുന്ന, സീറ്റഡ് ഷോൾഡർ പ്രസ്സ് മെഷീൻ അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് മുതൽ പൂർത്തിയായ ഉൽപ്പന്ന പരിശോധന വരെ കർശനമായ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പാലിക്കുന്നു. ഓരോ ഉപകരണത്തിൻ്റെയും സുസ്ഥിരവും വിശ്വസനീയവുമായ ഗുണനിലവാരം ഉറപ്പാക്കാൻ,-വിൽപനാനന്തര പ്രശ്നങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന് പ്രൊഫഷണൽ ഗുണനിലവാര ഇൻസ്പെക്ടർമാരെ നിയോഗിക്കുന്നു.
ശബ്ദ വിതരണ ശൃംഖല:
സ്റ്റീൽ, സ്പോഞ്ച് പോലുള്ള അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളുടെ ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള വിതരണക്കാരുമായി ഞങ്ങൾ ദീർഘകാല-കാലാടിസ്ഥാനത്തിലുള്ള സഹകരണം സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ട്.
മികച്ച കസ്റ്റമൈസേഷൻ സേവനം:
ജിമ്മുകളും വിതരണക്കാരും പോലുള്ള വ്യത്യസ്ത ഉപഭോക്താക്കളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നതിനായി ഡിസൈൻ മുതൽ പ്രൊഡക്ഷൻ വരെയുള്ള ഒരു-സേവനങ്ങൾ നൽകിക്കൊണ്ട് ഉപഭോക്തൃ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് സീറ്റഡ് ഷോൾഡർ പ്രസ് മെഷീൻ്റെ വലുപ്പവും നിറവും പ്രവർത്തനങ്ങളും ഞങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാനാകും.
ഞങ്ങളെ സമീപിക്കുക:
ബന്ധപ്പെടേണ്ട വ്യക്തി: വിന്നി ജിയാങ്
ഫോൺ: 0086 180 3187 5962
Wechat&Whatsapp: 0086 180 3187 5962
ഇമെയിൽ : xzhfitness668@xzhfit.com
ഹോട്ട് ടാഗുകൾ: ഇരിക്കുന്ന ഷോൾഡർ പ്രസ്സ് മെഷീൻ, ചൈന സീറ്റഡ് ഷോൾഡർ പ്രസ്സ് മെഷീൻ നിർമ്മാതാക്കൾ, വിതരണക്കാർ, ഫാക്ടറി
മുമ്പത്തെ
ഡിക്ലൈൻ വെയ്റ്റ് ബെഞ്ച് പ്രസ്സ്അടുത്തത് 2
ഇൻക്ലൈൻ ബെഞ്ച് പ്രസ്സ് മെഷീൻഅന്വേഷണം അയയ്ക്കുക
നിങ്ങൾക്ക് ഇതുകൂടി ഇഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം
